สนาม: China News Collection Network
บทนำ:ยิ่งเดินช้าเท่าไร ยิ่งมีสติ และมองสิ่ง รอบ ๆ ตัวได้มากขึ้น มีสติปัญญาในการคิดไตร่ตรองมากขึ้น ทำให้สติปัญญาเฉียบแหลม เพิ่มความสามารถในการคิด การจำให้ดีขึ้นได้ ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นมหัศจรรย์แห่งการเดินที่เกิดขึ้นได้อย่างน่าอัศจรรย์ ถึงเวลาแล้วที่สังคมต้องเริ่ม ก้าวเดิน เพราะยิ่งเดิน ยิ่งดีต่อสุขภาพ ยิ่งใกล้ยิ่ง ต้องเดิน หากเดิน 10,000 ก้าวต่อวัน นาน 12 สัปดาห์ จะลดความดันโลหิต และเมื่อเดินเร็ว 1 ชั่วโมงต่อวัน นาน 3 เดือน ลดน้ำหนักได้
ลิงค์ที่เป็นมิตรเวลาปัจจุบัน:2021-02-26